Добро пожаловать

Добро пожаловать в пространство йоги и арт-терапии!

Добро пожаловать в пространство йоги и арт-терапии! Здесь Вы можете познакомиться с эффективной авторской программой по восстановлению и омоложению «Art Yoga Veda», которую разработала и успешно применяет на практике Инна Голованова — преподаватель йога-терапии, художник. Эта программа уже многим помогла обрести гармонию и укрепить здоровье. Инна обучалась в Академии «Шен» (Москва). Изучала практики СанДао у… Read More Добро пожаловать в пространство йоги и арт-терапии!

Йога-терапия

Встреча с Мастером Ю в Москве

Хочу немного рассказать об одном из моих Учителей, мастере Yu Jae-Sheen и методе Sun Dao, который я практикую уже 10 лет. После семинара Sun Dao в Москве мы лично побеседовали с Мастером и его супругой, поговорили об инновационных методах оздоровления, о секретах гармоничных отношений, о планах на ближайшее время. Очень приятно было взаимодействовать с этой… Read More Встреча с Мастером Ю в Москве

Естественное омоложение, Путешествия

Методы восстановления организма

Во время путешествий открывается совершенно другой мир. Наблюдая прекрасные рассветы и закаты, можно почувствовать, как каждая клеточка нашего тела входит в резонанс с природой. Путешествуя по древней Фанагорийской земле, ко мне приходят мысли о том, что у каждого из нас в жизни были периоды, во время которых мы, будто без причины, становились интровертами, чувствовали усталость… Read More Методы восстановления организма

Йога для жизни, Йога-терапия

Йога и питание

Йога не любит спешки, йога любит детальный и целостный подход. Прежде всего нужно начать с биологического состояния своего организма. Если ваш организм находится в состоянии закисления, то ваша гибкость и сила будут во много раз слабее, чем при нормальном щелочном балансе. Приведите в порядок формулу крови, чтобы ваше тело легко отзывалось на тонкую энергетическую настройку.… Read More Йога и питание

Йога для жизни

Йога-терапия. Секреты исцеления праной.

«Прана рождается сама по себе. Как тень неотделима от человека, так и Прана крепко связана с ним. Удержать ее способен только разум». Праштха Упанишад Жизненная сила, энергия сознания, ответственная за движение в сознательном мире — это прана. В официальной медицине прану называют циркуляцией или гомеостазом. Поэтому можно сказать, что все виды лечения связаны с праной.… Read More Йога-терапия. Секреты исцеления праной.

Йога для жизни

Как наши мысли влияют на ДНК

На ДНК влияет восприятие раздражителей окружающей среды. Затем он применил те же самые принципы к работе всего организма, показав, насколько наши взгляды и восприятие сильнее генетики. Клетка похожа на человеческое тело, она функционирует, дышит, питается, размножается и обладает другими жизненными функциями. Ядро клетки, содержащее гены, традиционно считалось центром управления — мозгом клетки. Но если из… Read More Как наши мысли влияют на ДНК

Йога-терапия

Тайные страхи являются причиной большинства заболеваний

Человеческое тело помнит все пережитые эмоции, чувства и страхи. Тело принимает определенную программу и фиксирует в себе, в мышечной ткани и внутренних органах. Если не обращать внимание на дискомфорт в теле или заглушать боль медикаментами, то проблем может прибавиться еще больше. Каждая часть тела отвечает за определенные переживания. В зависимости от того, где возникают неприятные… Read More Тайные страхи являются причиной большинства заболеваний

Йога для жизни

Наука и йога

Человека, осознающего себя частью этого мира, с древних времен интересовали возможности эффективного управления своим организмом. Одна из таких возможностей – это йога, которая присутствует в разных культурах, а не только в Индии, как это принято думать. Йога — постоянно развивающаяся наука , успешно применяемая и в современном мире. Древне-восточная практика йоги была разработана для того,… Read More Наука и йога

Естественное омоложение

Что помогает выглядеть молодо

Что помогает нам выглядеть молодо, кроме правильного питания? Советов по этому поводу предостаточно, и существуют две основных поддержкиэcтетического вида: 1.Внешняя (маски, крем, массаж). 2.Внутренняя (для тонуса мышц не только лица но и всего тела). Внутренняя поддержка — самая эффективная, следует только правильно её применять. Секрет прост: когда мы активно используем наши мышцы – они сохраняют… Read More Что помогает выглядеть молодо

Йога для жизни

Психология счастливых отношений

Первое правило: Уважение к себе. Как только вы начинаете ценить своё творческое присутствие в этом мире — вас автоматически начинает ценить и уважать ваше окружение. Не путать с эгоизмом. Эгоизм — это переоценка ценностей, гордыня, которая приводит к обратному результату. Второе правило: Уважение к своему окружению. Каждый человек несёт в себе ценность и имеет право… Read More Психология счастливых отношений

Йога-терапия

Зрение зависит от состояния печени

Глаза очень тесно связаны с печенью. Печень отвечает за хранение крови. Долгое и сильное напряжение зрения не только повреждает глаза, но может повлиять на здоровье всего организма. Состояние Печени отражается на глазах, в свою очередь для нормального зрения необходимо, чтобы функции печени были в норме. При пустоте Крови Печени появляется нечеткость зрения, пелена перед глазами,… Read More Зрение зависит от состояния печени